人生中难免会遇到不如意的事情，而不开心也成为了生命中的一部分。然而，每个人的应对方式不同，有的人选择面对，往好的方向想，而有的人则选择逃避，深陷在不好的情绪中。在这个时候，我们需要学会往好的方向去想，自渡自救，才能真正治愈自己。
人生的起起落落，是命中注定的。我们会遇到各种各样的人和事，但很多时候，老天的安排比我们想象的更周到。当我们不开心的时候，不要往不好的地方想，而是要往好的方向多想想，这样可以让我们的心胸开阔，心态平和。
治愈自己的最好办法是往好的方向想，让自己开心起来，让自己快乐起来。在不开心的时候，我们需要自渡，不断调整自己的心态，否则我们只会越陷越深。人生中，没有什么大不了的事情，只要我们往好的方向想，就能让自己开心起来，快乐来。
当我们不开心的时候，我们需要告诉自己，世界上还有比我们更不如意的人，我们需要学会坚强。世事无常，难料不定，但是我们需要调整自己，让自己变得坚强。如果我们一直浸在不开心的情绪中，我们会让自己越来越消沉，越来越难以自拔。我们需要学会调整自己，让自己从情绪中解脱出来。
在不开心的时候，我们需要告诉自己，唯有自渡，方可解脱。我们需要学会让自己从情绪中解脱出来，而不是深陷其中。出去走走，看看外面的风景，看看这个世界的美好，我们会发现，其实我们活得还是可以的。我们需要让自己开开心心地活着，让自己的笑容和坦荡成为我们的财富。
最后，不开心的时候，我们需要告诉自己别再沉浸坏情绪里了。我们需要学会接受现状，改变自己，让自己变得真实，快乐起来。人生中，不开心只是一时的，我们需要学会往好的方向想，自渡自救，治愈自己。
